Excesul de apă din organism
Apă reținută în organism – de ce?
Apa reținută în organism poate fi un motiv de îngrijorare. Este o afecțiune care poate avea o serie de cauze și efecte. Apa reținută în organism este adesea cauzată de tulburări hormonale sau probleme renale. Acesta poate fi, de asemenea, un simptom de boli de inima sau diabet zaharat.
Principalele simptome ale retenției de apă în organism sunt umflarea, în special pe față, mâini și picioare. Aceste umflături pot fi dureroase și dificil de îndepărtat. Alte simptome includ dureri de cap, slăbiciune musculară, probleme cu somnul și un sentiment general de disconfort.
Pentru a trata apa reținută în organism, este important să consultați un medic și să faceți un diagnostic. Medicii pot prescrie medicamente sau suplimente de vitamine, precum și recomandă un plan de nutriție adecvat și exerciții fizice. De asemenea, este important să beți multe lichide și să evitați alimentele bogate în sare și sifon.
Excesul de apă din organism: simptome
Excesul de apă din organism poate fi o problemă gravă de sănătate. Simptomele excesului de apă din organism pot include umflături, somnolență, slăbiciune și probleme de respirație. Persoanele care suferă de excesul de apă din organism pot prezenta, de asemenea, dureri de cap, greață și amețeli.
Principalele cauze ale excesului de apă din organism sunt bolile de rinichi sau de inimă și utilizarea diureticelor. Boala renală poate duce la retenție de sodiu și potasiu, ducând la depunerea de lichid în sânge. La rândul său, bolile de inimă pot face ca inima să nu poată pompa sângele la fel de eficient, ceea ce duce la depunerea de lichid în sânge. Diureticele acționează prin eliminarea excesului de sodiu și potasiu din organism, ceea ce poate duce la depunerea de lichid în sânge.
Tratamentul excesului de apă din organism constă în modificarea dietei și limitarea aportului de sare și tratarea cauzei care stă la baza problemei. În caz de boli de rinichi sau de inimă, pacienții trebuie să ia medicamente prescrise de un medic. Dacă simptomele sunt severe sau dacă alte tratamente nu funcționează, pacienții pot fi spitalizați și pot primi dializă sau diuretice orale.
Apa din organism: cum să scapi de excesul său?
Apa este esențială pentru buna funcționare a organismului. Excesul de apă poate fi dăunător pentru sănătate și chiar fatal. Prin urmare, este important să scapi de excesul său.
Există mai multe modalități de a elimina excesul de apă din organism. O modalitate este de a limita consumul de lichide și băuturi alcoolice și de a evita alimentele bogate în sifon și zahăr. De asemenea, puteți lua diuretice, care ajută la eliminarea excesului de apă din organism prin creșterea cantității de urină excretată.
O altă metodă de îndepărtare a excesului de apă din organism este exercițiile fizice. Exercitiile fizice regulate te pot ajuta sa pierzi grasimea corporala si sa iti imbunatatesti metabolismul, ducand la mai multe pierderi de apa in timpul antrenamentului. În plus, exercițiile fizice regulate pot îmbunătăți, de asemenea, funcția renală și le pot permite să elimine excesul de apă din organism mai eficient.
Excesul de apă din organism are efecte
Excesul de apă din organism poate avea efecte grave asupra sănătății. În primul rând, aportul excesiv de lichide poate duce la o scădere a sodiului din sânge, care este cunoscut sub numele de hiponatremie. Simptomele acestei afecțiuni includ somnolență, dureri de cap și greață. În cazurile severe de hiponatremie, pot apărea convulsii sau comă.
O altă problemă cu excesul de apă din organism este toxicitatea amoniacului. Amoniacul este un produs secundar al metabolismului proteinelor și este în mod normal îndepărtat din organism prin rinichi. Cu toate acestea, dacă rinichii nu sunt în măsură să facă față unei sarcini prea mari, amoniacul se acumulează în sânge și poate provoca simptome neurologice, cum ar fi slăbiciune musculară, convulsii și pierderea conștienței.
Ultima problemă cu excesul de apă din organism este toxicitatea fosfaților. Fosfații sunt componente importante responsabile pentru echilibrul electroliților din sânge, dar excesul lor poate duce la hiperfosfatemie, care este un nivel crescut de fosfat în sânge. Hiperfosfatemia poate provoca probleme cardiovasculare și leziuni ale rinichilor și ale altor organe interne.