Adam Lep

O que são gainers? Gainers são suplementos dietéticos que contêm altas concentrações de proteínas e carboidratos. Eles são projetados para… Ler mais »Gainers – para massa

O que é ZMA? ZMA significa Aspartato de Zinco e Magnésio, uma combinação de zinco, magnésio e aspartato. É um… Ler mais »ZMA – ao tomar massa muscular

O que é o Tribulus? Tribulus é uma planta da família das cucurbitáceas que ocorre naturalmente na Ásia, África e… Ler mais »Tribulus – Impulsionador de testosterona

O que é creatina? A creatina é um nutriente natural que ocorre no corpo humano. É produzido pelos rins e… Ler mais »Creatina – para a massa muscular

Malato de creatina O que é creatina malato? O malato de creatina é um composto químico orgânico que ocorre naturalmente… Ler mais »Malato de creatina

Gainer ou proteína O que é um gainer? Gainer é um suplemento dietético que contém uma grande quantidade de carboidratos… Ler mais »Gainer ou proteína

queimador de gordura O que é um queimador de gordura? Um queimador de gordura é um suplemento dietético que visa… Ler mais »queimador de gordura

Os 6 melhores suplementos Whey protein para o músculo Whey protein é um dos suplementos dietéticos mais populares utilizados por… Ler mais »Os 6 melhores suplementos

Reforço pré-treino O pré-treino dá alguma coisa? O pré-treino é um suplemento dietético que visa aumentar a resistência e a… Ler mais »Reforço pré-treino

Como aumentar os níveis de testosterona? O que é testosterona? A testosterona é um hormônio esteroide que ocorre naturalmente em… Ler mais »Como aumentar os níveis de testosterona?