Dimagrimento

Perdita di peso efficace Perdita di peso efficace e deficit energetico Una perdita di peso efficace richiede un cambiamento nelle… Leggi tutto »Perdita di peso efficace

Dieta nel diabete Diabete di tipo 2 – sintomi e cause Il diabete di tipo 2 è una malattia metabolica… Leggi tutto »Dieta nel diabete

Dieta a basso contenuto di carboidrati Cos'è una dieta a basso contenuto di carboidrati (LCD)? Una dieta a basso contenuto… Leggi tutto »Dieta a basso contenuto di carboidrati

Come perdere peso 10 kg? Se vuoi perdere 10 kg, dovresti iniziare cambiando le tue abitudini alimentari. Si consiglia di… Leggi tutto »Come perdere peso 10 kg

Come perdere la pancia? Nutrizione e obesità addominale La nutrizione ha un enorme impatto sulla nostra salute e sul nostro… Leggi tutto »Come perdere la pancia?

Fabbisogno calorico Cosa costituisce il fabbisogno calorico? Il fabbisogno calorico è espresso in chilocalorie (kcal) e determina la quantità di… Leggi tutto »Fabbisogno calorico

Eccesso di acqua nel corpo Acqua trattenuta nel corpo – perché? L'acqua trattenuta nel corpo può essere motivo di preoccupazione.… Leggi tutto »Eccesso di acqua nel corpo – sintomi, effetti e prevenzione

Quale acqua bere? Tipi di acqua L'acqua è una componente essenziale della vita e i suoi tipi sono diversi. A… Leggi tutto »Acqua potabile o quale acqua bere?

Dieta per una pancia piatta Dieta per una pancia piatta – quando dovremmo applicarla? La dieta per una pancia piatta… Leggi tutto »Dieta per una pancia piatta – cosa dovresti sapere?

Dieta Dabrowska Chi è la dottoressa Ewa Dąbrowska? La dott.ssa Ewa Dąbrowska è una psicologa polacca specializzata in terapia familiare… Leggi tutto »La dieta Dabrowska è sana?