Come aumentare i livelli di testosterone?
Come aumentare i livelli di testosterone? Cos'è il testosterone? Il testosterone è un ormone steroideo che si verifica naturalmente negli… Leggi tutto »Come aumentare i livelli di testosterone?
Creatina monoidrato – azione, dosaggio ed effetti
Creatina monoidrato Cos'è la creatina monoidrato? La creatina monoidrato è un composto chimico organico che si trova naturalmente nel corpo… Leggi tutto »Creatina monoidrato – azione, dosaggio ed effetti
HMB – per cosa, cosa permette
HMB – per cosa, cosa permette Cosa si intende per HMB? HMB (beta-idrossi-beta-metilbutirrato) è un composto chimico organico che si… Leggi tutto »HMB – per cosa, cosa permette
Perdita di peso efficace
Perdita di peso efficace Perdita di peso efficace e deficit energetico Una perdita di peso efficace richiede un cambiamento nelle… Leggi tutto »Perdita di peso efficace
Dieta nel diabete
Dieta nel diabete Diabete di tipo 2 – sintomi e cause Il diabete di tipo 2 è una malattia metabolica… Leggi tutto »Dieta nel diabete
Dieta a basso contenuto di carboidrati
Dieta a basso contenuto di carboidrati Cos'è una dieta a basso contenuto di carboidrati (LCD)? Una dieta a basso contenuto… Leggi tutto »Dieta a basso contenuto di carboidrati
Come perdere peso 10 kg
Come perdere peso 10 kg? Se vuoi perdere 10 kg, dovresti iniziare cambiando le tue abitudini alimentari. Si consiglia di… Leggi tutto »Come perdere peso 10 kg
Come perdere la pancia?
Come perdere la pancia? Nutrizione e obesità addominale La nutrizione ha un enorme impatto sulla nostra salute e sul nostro… Leggi tutto »Come perdere la pancia?
Fabbisogno calorico
Fabbisogno calorico Cosa costituisce il fabbisogno calorico? Il fabbisogno calorico è espresso in chilocalorie (kcal) e determina la quantità di… Leggi tutto »Fabbisogno calorico
Eccesso di acqua nel corpo – sintomi, effetti e prevenzione
Eccesso di acqua nel corpo Acqua trattenuta nel corpo – perché? L'acqua trattenuta nel corpo può essere motivo di preoccupazione.… Leggi tutto »Eccesso di acqua nel corpo – sintomi, effetti e prevenzione