Kreatin-Monohydrat Was ist Kreatin-Monohydrat? Kreatin-Monohydrat ist eine organische chemische Verbindung, die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Es ist ein wichtiger… Weiterlesen »Kreatin-Monohydrat – Wirkung, Dosierung und Wirkung
HMB – wofür, was es erlaubt Was bedeutet HMB? HMB (Beta-Hydroxy-beta-methylbutyrat) ist eine organische chemische Verbindung, die natürlicherweise im menschlichen… Weiterlesen »HMB – wofür, was es erlaubt
Effektive Gewichtsabnahme Effektive Gewichtsabnahme und Energiedefizit Effektive Gewichtsabnahme erfordert eine Änderung der Essgewohnheiten und körperlichen Aktivität. Eines der Schlüsselelemente einer… Weiterlesen »Effektive Gewichtsabnahme
Diät bei Diabetes Typ-2-Diabetes – Symptome und Ursachen Typ-2-Diabetes ist eine Stoffwechselerkrankung, die hohen Blutzucker verursacht. Diese Krankheit kann schwerwiegende… Weiterlesen »Diät bei Diabetes
Low Carb Diät Was ist eine kohlenhydratarme (LCD) Diät? Eine Low-Carb-Diät (LCD) ist eine Art von Diät, die die Begrenzung… Weiterlesen »Low Carb Diät
Wie kann man Gewicht 10 kg verlieren? Wenn Sie 10 kg abnehmen möchten, sollten Sie zunächst Ihre Essgewohnheiten ändern. Es… Weiterlesen »Wie man Gewicht verliert 10 kg
Wie man den Bauch verliert? Ernährung und abdominale Fettleibigkeit Ernährung hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.… Weiterlesen »Wie man den Bauch verliert?
Kalorienbedarf Was macht den Kalorienbedarf aus? Der Kalorienbedarf wird in Kilokalorien (kcal) ausgedrückt und bestimmt die Menge an Energie, die… Weiterlesen »Kalorienbedarf
Überschüssiges Wasser im Körper Wasserrückhalte im Körper – warum? Zurückgehaltenes Wasser im Körper kann Anlass zur Sorge geben. Es ist… Weiterlesen »Überschüssiges Wasser im Körper – Symptome, Auswirkungen und Prävention
Welches Wasser soll man trinken? Arten von Wasser Wasser ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens, und seine Arten sind unterschiedlich.… Weiterlesen »Trinkwasser oder welches Wasser trinken?