Kost til en flad mave Kost til en flad mave – hvornår skal vi anvende den? Kosten til en flad… Læs mere »Kost til en flad mave – hvad skal du vide?

Dabrowska diæt Hvem er Dr. Ewa Dąbrowska? Dr. Ewa Dąbrowska er en polsk psykolog, der har specialiseret sig i familie-… Læs mere »Er Dabrowska Diet sundt?

Slanke lår Hvordan slanker man lår? Problem i fysiologi Lår er et af de mest problematiske områder af kroppen, som… Læs mere »Slanke lår

Madpyramide Pyramide af sund ernæring for voksne Sund voksen ernæringspyramide er et værktøj, der hjælper folk med at opnå og… Læs mere »Madpyramiden – hvordan skal man fortolke den?

Refluks kost Refluks hvad er det? Refluks er en tilstand, hvor indholdet af maven vender tilbage til spiserøret. Dette er… Læs mere »Refluks kost

Kulhydrater og makronæringsstoffer Hvad er kulhydrater? Kulhydrater er en af de tre hovedgrupper af næringsstoffer, der er nødvendige for, at… Læs mere »Kulhydrater og makronæringsstoffer

Kost til en flad mave Kost til en flad mave – hvornår skal vi anvende den? Kosten til en flad… Læs mere »Kost til en flad mave