Креатин монохидрат Какво представлява креатин монохидрат? Креатин монохидрат е органично химично съединение, което се среща естествено в човешкото тяло. Това… Прочетете повече »Креатин монохидрат – действие, дозировка и ефекти
HMB – за какво, какво позволява Какво означава HMB? HMB (бета-хидрокси-бета-метилбутират) е органично химично съединение, което се среща естествено в… Прочетете повече »HMB – за какво, какво позволява
Ефективна загуба на тегло Ефективна загуба на тегло и енергиен дефицит Ефективната загуба на тегло изисква промяна в хранителните навици… Прочетете повече »Ефективна загуба на тегло
Диета при диабет Диабет тип 2 – симптоми и причини Диабет тип 2 е метаболитно заболяване, което причинява висока кръвна… Прочетете повече »Диета при диабет
Нисковъглътна диета Какво е нисковъглехидратна (LCD) диета? Нисковъглехидратната диета (LCD) е вид диета, която включва ограничаване на приема на въглехидрати.… Прочетете повече »Нисковъглътна диета
Как да отслабнете 10 кг? Ако искате да загубите 10 кг, трябва да започнете с промяна на хранителните си навици.… Прочетете повече »Как да отслабнете 10 кг
Как да се хвърли корема? Хранене и абдоминално затлъстяване Храненето има огромно влияние върху нашето здраве и благополучие. Абдоминалното затлъстяване… Прочетете повече »Как да се хвърли корема?
Калорично търсене Какво съставлява изискването за калории? Калорийните нужди се изразяват в килокалории (kcal) и определят количеството енергия, от което… Прочетете повече »Калорично търсене
Излишната вода в тялото Задържана вода в тялото – защо? Задържаната вода в тялото може да бъде причина за безпокойство.… Прочетете повече »Излишната вода в тялото – симптоми, ефекти и превенция
Каква вода да пия? Видове вода Водата е съществен компонент на живота и нейните видове са различни. В зависимост от… Прочетете повече »Пиене на вода или каква вода да пием?